N°53 - Wo krieg ich nen neuen Rücken? Lassen sich unsere Gehirne austauschen?

So ein Mist, ich (35) fühl mich ertappt - gehöre ja auch zu der Gattung "vollfetter Mitteleuropäer" und der Gedanke was da erst im Alter mal auf mich zukommt wenns jetzt schon überall zwickt versetzt mich in Angst und Schrecken... Wobei mir mein Dad (66)das mal so erklärt hat: mit Anfang/Mitte 30 fällt es einem nur so krass auf weil man noch den direkten Vergleich Gewahr hat! Er meinte im Alter würde man wissen gestorben zu sein wenn mal nix mehr weh täte... Aber ich lenke schon aktiv dagegen - Fitness, abnehmen und wenn alles klappt habe ich ab Juli nen eigenen Garten, da kann sich der Schnitzi dann austoben!

Ich (32) stimme in allen Punkten zu. Nu ja, ich mach nicht ins Bett, aber sonst... Dafür lässt mein Gedächtnis nach (ich musste ernsthaft nachrechnen WIE alt ich bin!) und außerdem ist die Beweglichkeit völlig dahin. So ein Unfall mit dem Motorrad, wie ich ihn vor 7 Monaten hatte, wäre mir mit 18 nicht passiert. Und wenn doch, dann hätte es nicht solche Auswirkungen gehabt.
Ich denke, es liegt an mangelnder Bewegung, weil alles automatisiert wird (Aufzüge, Rolltreppen, elektrische Rollladen, alles...) und dazu kommt noch, dass wir keinen richtigen Ausgleich haben. Dazu kommt noch, dass wir in einer XXL-Gesellschaft leben. Die Essensportionen werden immer größer - normale Portionen will ja keiner mehr. Und wenn etwas weh tut, dann schmeißen wir Mittel ein - niemand weiß, was die mit uns noch alles machen!
Ich habe die Befürchtung, dass wir uns selbst zerstören.

Ich mache 3-4x die Woche Ausdauertraining mit Speed-bike, Crosstrainer oder Rudergerät und schaue mir dabei BDs an. :-)
Früher habe ich Badminton, Muckibude usw. gemacht.
Ansonsten sitze ich auch gerne vorm TV und nasche Gummibärchen usw.

ja Scheisse Gandalf. Was machst du denn anders??? Machst du Rückenübungen beim Filmschauen???

Mann lauter Weicheier hier ;-) Bin wesentlich älter als ihr Jungspunde und habe weder Rücken noch muss ich nachts ständig aufs Klo noch .......
Alles was uns nicht tötet, härtet uns nur ab!

Toll geschrieben, habe mich sehr amüsiert.. Also immer weiter so ^^

OMG was wird des erst bei mir wenn ich in deinem Alter bin.
Bei mir sind beide Schultern hinüber <-- Rotatorenmanschette(n)
Beide Knie, da trau ich mich erst garnicht zum Doc...
Nun mache ich schon fast ein Jahr mit einer abgeschlagenen Achillessehne rum, das nun wohl noch ein halbes Jahr bis Jahr geht. Aber, es gbit Tage, da sage ich mir es könnte schlimmer kommen.

Also immer anständig bleiben.

xDDD

Ulf Uwe Uwe ULf nun hab dich mal nicht so ... :P

Mensch Ulf, solange es noch weh tut ist alles in bester Ordnung. Gedanke solltest Du dir machen, wenn sich nichts mehr bemerkbar macht. Aber stimmt schon, wir sind mehr und mehr verweichlicht von dem ganzen Luxus den unser heutiges Leben bietet ;)

UUUUUUUWE? ULF! Junge...Uwe hört sich ja noch älter an...

Netter Beitrag,Uwe...

Aber ich bin 24 und brauch nen Sauerstoff Zelt wenn ich schon in den 4 Stock gehe.. :D Bei mir ist es mangelente Bewegung, weil ich nach der Arbeit kein Bock mehr hab noch was zu machen, also auf die Couch, Abendbrot, Süssigkeiten und ein Bier ... naja was solls.. =P