Also doch der schwache Wille. Man muss sich nur umschauen wie dicke Menschen rumlaufen. Die haben sich auch nicht im Griff und stopfen rein was ihnen zwischen die Finger kommt. Mein Vater ist auch so ein Dirk Bach. Haben schon oft das Experiment gemacht ihm am Abend vorm Fernseher etwas Süßes hinzustellen. Widerstehen? Niemals da wird jedes Mal reingestopft obwohl er es als Arzt wissen sollte.
Genauso wie sich die Leute vornehmen Sport zu machen und es dann eh nicht durchhalten. Der Wille ist bei den meisten schwach

Ab hier lohnt eventuell ne Tüte Popkorn...

Eine sucht zu bekämpfen ist immer schwer. Und klar haben süchtige einen schwachen Willen. Sonst wären sie ja nicht süchtig. Und jeder der mehr als eine Zigarette pro Woche raucht ist süchtig. Das sag ich als ex-Raucher.

Aber ein Nichtraucher kann das nicht nachvollziehen. Genausowenig wie ein nicht Junkie einen Junkie nicht verstehen kann. Deswegen halte ich von Tipps, die von unwissenden kommen, nix. Außer es Experten wie Ärzte oder suchtberater.

Ich darf aber so spät nichts mehr Süßes Essen .......................

Ich bin müde...

nein, das ist nicht richtig!
ich kenne -zig raucher, die alle regelmässig aus ner laune heraus mit dem rauchen aufhören wollten.
erfolg in den meisten fällen negativ!
aber die, die WIRKLICH aufhören wollten, und es auch eingesehen haben, das es die deutlich intelligentere entscheidung ist, schaffen es auch!
und es gibt etliche hilfestellungen
ich selbst hatte eine kombi aus hypnose und akkupunktur, die akkupunktur hat den kurzfristigen körperlichen entzug KOMPLETT ausgeblendet ... und um mir das deutlich zu machen, sollte ich mir die am monatg eingesetzten langzeit-nadeln am mittwoch morgen entfernen und anschliessend in die praxis kommen
ich hatte bis zum entfernen der nadeln NULL entzugserscheinungen
aber der weg zur praxis war die HÖLLE!
ich hab beim überholen im überholten auto den tabak knistern hören, als ich aus dem augenwinkel gesehen habe, das sich der fahrer gerade ne kippe angezündet hat
als ich in die praxis kam, sass da die kleine blonde maus mit ihrem recht weit aufgeknöpften kittel und fragte mich "hallo herr K. , wie geht es ihnen?"
ich sagte nur (und das mein ich ernst!): "mädel, du bist ja ne liebe, aber quatsch mich nicht voll, setz mich ins zimmer und schick mir den doc mit ein paar nadeln...SOFORT!"
sie lächelte mich nur nett an und sagte "aha, ich seh schon, es funktioniert " .. und kniff mir ein auge zu
dann kam der doc, drückte mir neue nadeln ins ohr und machte dann sein tiefenhypnotisches therapie gespräch
und ich hatte von diesem moment an kein verlangen mehr nach einer zigarette
die nadeln sollte ich bis freitag drin lassen...ich hab die montag morgen erst raus genommen *g*
aber nie wieder das verlangen nach ner kippe gehabt...nichtmal wenn um mich herum geraucht wird
deshalb (udn weil ich ca. 10 weitere ex-raucher kenn) sage ich mit absoluter überzeugung:
wer aufhören WILL, schafft das auch!
...
Thomas

Und was hast Du dafür Bezahlt Thomas ?

Das wiederum kann ich nicht beurteilen...mache weder Akupunktur noch sonst was dergleichen. Versuche mittlerweile mal aufzuhören, klappt seit ner Woche ganz gut ^^ Ich muss auch ehrlich gestehen, dass ich - wenn ich lerne oder sonstwie komplett abgelenkt bin - keinerlei Verlangen nach einer Zigarette habe...aber wehe ich mache einmal 2 Sekunden Pause Oô

Bislang jedoch hab ich immer wieder nur 4 Monate durchgehalten...und dann meistens wieder nen halbes Jahr oder so geraucht. Bin wohl noch unschlüssig ^^

damals 170€, heute kostet das 190/200€ (meine schwägerin hat vor ein paar monaten erst bei ihm aufgehört...bin mir aber nicht sicher ob es nun 190 oder doch schon 200€ waren
aber das sollte egal sein, das habe ICH damals in 3 wochen verqualmt
...
Thomas

Na dann husch husch :-D