hier ist es leider recht unbeständig...Ich habe mit das tolle Bike gekauft,um damit auf die Arbeit zu fahren...das sind 8km...also für mich zu anfang genau richtig. 10x ca konnte ich bisher zur arbeit fahren,geplant sind 2-3 x die Woche.
Ich fahre halt nur,wenn ich weiß,das es den ganzen tag nicht regnen wird. Weil ich habe alles,nur keine Lust nach 9 oder 10 Std. Arbeit dann noch 25min. im Regen nach hause zu radeln.
Daher wird nur aufs Bike gestiegen wenn das Regenrisiko 0% beträgt :)

Also immer schön die Wetter App anschauen ;)

Ich wär ja schon froh, wenn ich 8km schaffen würde :rofl: Hier ist es fast egal, wo ich herfahre, fast immer kommt recht früh ne Steigung, die mich fertig macht ;)

Muss mal zu ner Talsperre fahren um Kilometer zu machen und Kondition aufzubauen :thumb:

Ich wohne im Taunusgebirge...da geht es nur hoch und runter. Konditionell bin ich ganz zufrieden...morgens um 6:25 Uhr aufs Rad zu steigen und dann die Strecke durchzuhalten + anschließend die reg Arbeit zu bewältigen und dann am Nachmittag wieder heim.
Für jemanden,der sich schon lange sportlich fit hält ist das natürlich ne Witznummer,nur fange ich auch gerade erst wieder an. Im Alter wird man die Kilo nicht mehr los,die plötzlich auf den Hüften hängen. Früher hatte ich die Probleme nicht ;)
Heute muß ich wohl doch aktiver werden um nicht vollkommen aus der Form(Konditionell und Körperlich) zu geraten ;)

Ja, wem sagst Du das. Der Stoffwechsel ist mittlerweile anscheinend völlig auf dem Tiefpunkt. So viel ess ich eigentlich gar nicht, aber trotzdem geht das Gewicht über die Jahre nur in eine Richtung :eek:

mein Stoffwechsel ist ausgezogen...abgehauen oder geflohen... der ***** :rofl:

Also zu dem Thema abnehmen kann ich etwas beisteuern:

Ich habe soeben eine Medium Dominos Pizza Chicken Club verdrückt. Dazu hab es noch gefüllte Pizzabrötchen mit Jalapenos drin. Als Nachtisch gibt es gleich einen Schoko-Lavakuchen. Seit ich keine Magenprobleme mehr habe, lass ich einmal die Woche die Sau raus was essen betrifft. :-P

So und wie war das mit dem Radfahren doch gleich? :rofl:

mit 27 gabs sowas bei mir täglich und ich war top in form :)

Das waren noch Zeiten oder? ;)

damals wollte ich immer ein paar Kilo mehr...heute habe ich eher ein paar Kilo zuviel...also irgendwie ist das alles nix :rofl: