Mehr Menschen als du brauchst und wenig Menschen Leben dort kann ja gleich sein :rofl:


Moin Marc,

die Beipackzettel tuhe ich mir kaum an, weil danach würde ich mich gar nicht erst trauen die Tabletten zu nehmen. Ich gucke wenn nur empfohlene Tagesdosis und Wechselwirkungen.

Mein Hausarzt kann auch so einiges abfangen, er macht ja auch akupunktur und er hat meinem Vater und meinem Onkel bei dem Problem was ich hab gut helfen können, nur bei mir wirkt irgendwie nichts bzw. meine Geduld ist was das angeht nicht die höchste. Kriege das Kotzen wenn mir in meinem Bekanntenkreis jemand sagt, das dauert bis es weg geht, wenn überhaupt :mad:

Wünsche dir aber schnelle Besserung

Die Stadt in der Deine Kreuzfahrten starten oder enden, hat so 250.000 Einwohner. Und ich wohne, naja, am Rand davon. Also mir sind das genug, ich bin kein Großstadtmensch. ;)

Ich sag ja, wenige Menschen :p

P.S. Die Weltstadt in der ich Lebe hat 18.000 Einwohner ;)

Danke Dir und das wünsche ich Dir auch...;)


Ich will Dir jetzt nicht den Tag versauen, aber was Bandscheibe und Rücken angeht, lebe ich schon seit rund 12 Jahren mit einem chronischen Schmerzsyndrom das 3 Bandscheibenvorfälle angerichtet haben.

Du siehst, sowas kann sich lang, bis noch länger hinziehen (bei mir ist kein Ende in Sicht), aber man kann lernen mit den Schmerzen zu leben, dann werden diese auch ohne heftige Medis erträglich. Zur Not hab ich immer eine Packung Opioid zu Hause, aber ich kommen größtenteils ohne aus.

Das größere Problem sind die Nerven, die sich durch Stress, welchen man sich macht, mit entzünden oder gereizt sind, da musste dringend für Entspannung sorgen. Die 2 Monate mit meinem Vater haben wieder ein verdammt großes Loch rein gerissen, da muss ich mich auch wieder frei schaufeln, sonst bekomm ich noch Sachen an Hals die ich gar nicht will.

Such Dir eine Therme und / oder Physio und schau das Du dich entspannst, umso mehr Du damit haderst umso übler wirds und in dem Fall musst Du nunmal Geduld haben, ob Du willst oder nicht. Besserung fängt im Hirn an. ;)

Hör auf den alten Mann, manchmal faselt der zwar viel Witz und Unfug, aber bei manchem darfste auch ruhig mal auf mich hören.

Danke dir Marc,

heute habe ich mir keine Ibu reingezogen, immerhin etwas. und ich bin zumindest auch davon weg, ganz so starke mehrfach täglich zu nehmen. Schmerz ist heute relativ erträglich.

Was Enspannung angeht, dann ist ja heute Abend Konzert ja schonmal genau das richtige :cool:

Ich neige auch zu Neuralgien. Was rauskam nachdem mich der Orthopäde, bzw. seine Mitarbeiterin, wegen Verdachts auf Karpaltunnelsyndrom schon notschlachten wollte. Hat ne kleine Nebengewerbsmetzgerei, der Gute.

Habe mich deshalb auch mit Entspannungstechniken auseinandergesetzt und festgestellt, dass mir Meditation wirklich gut tut. Ich hätte nicht gedacht, dass da was dran ist, aber es hilft.

Mhmm nur sehe ich bei mir eigentlich nirgends was mich stressen würde. Arbeit ist es definitiv nicht und single bin ich auch :confused:

Es geht auch nicht nur um Stress. Man kann auch angespannt sein, ohne im eigentlichen Sinne Stress zu haben. Mit Arbeitsstress kann ich zum Beispiel sehr gut umgehen, mit anderen Dingen die einen emotional herausfordern vielleicht nicht so. Oder was auch immer. Abschalten lernen hat auf jeden Fall gut getan.

mhmm ich glaub wenn ich jemanden sagen, ich muss meinen Körper mehr entspannen und abschalten würde mich die Leute blöd angucken, nach dem Motto, noch mehr abschalten und ich wäre ganz aus :confused:

Das kann ich nicht beurteilen. Aber auf dem Sofa liegen und Filme gucken ist nicht dasselbe wie zum Beispiel Meditation. Glaube mir, ich kenn beides :D ;)