kombinierte hypnose/akkupunktur therapie
hat bei mir wunder gewirkt!
hypnose gegen den psychischen, und akkupunktur gegen den physischen entzug!
nach drei tagen habe ich morgens die langzeit nadeln entfernt (klingt wild, sind aber nur kleine pflaster mit eingearbeiteten nädelchen)... und sollte danach sofort in die praxis kommen, um neue nadeln gesetzt zu bekommen.
anfangs fragte ich mich, warum die mir die nadeln nicht einfach DA raus, udn die neuen reinstecken...
im auto hab ich dann gemerkt, WARUM ...
ICH HATTE SCHMACHT !!!!!
...bis zu dem moment, als ich die neuen nadeln drin hatte... da war sofort wieder ruhe!
diese nadeln sind dann nochmal 3 oder 4 tage drin geblieben, udn als diese dann raus mussten, war der körperliche entzug vorbei!
völlig easy und absolut empfehlenswert!
der "spass" hat mich 180 € gekostet, aber das geld hatte ich im ersten monat schon eingespart
ich hab am in der nacht vom 16.ten auf den 17.juni 2008 meine letzte kippe geraucht, und werde def. keine mehr anfassen!
...
Thomas

Hab ein mal aufgehört mit dem rauchen - es waren die schlimmsten 10 Minuten meines Lebens.

Aber mal ernsthaft. Ich rauche seit über 30 Jahren und würde wirklich gerne damit aufhören. (Noch) überwiegt bei mir aber die Angst, dass ich dann weiter zunehme, aber wenn jetzt das Wetter besser wird und man sich draussen bewegen kann, werde ich wohl nochmal einen Versuch starten.

Nur mal ein blödes Rechenbeispiel:

1 Schachtel am Tag = 5 Euro
5 Euro x 7 Tage = 35 Euro

1 Bluray im Angebot = 17,50 Euro
35 Euro = 2 Bluray

2 Bluray x 52 Wochen = 104 Bluray

Das gibt schnell ne schöne Sammlung.*:cool:

Schönen Gruß, Manni

@Manni
ich weiss!
ich hab mit 14 angefangen, und mit 37 aufgehört...das macht schlappe 23 jahre
udn ich hab mehr als eine schachtel /tag geraucht, und gbe eben dieses gesparte geld nun lieber für meine tochter und ein paar filme aus ...
eine sucht lässt sich am ehesten durch eine andere ersetzen .-)
...
Thomas

Hallo,

Rauche seid dem ich 11 Jahre alt wahre.Jetzt bin ich 29 und habe vor drei Wochen es geschaft von Über eine Schachtel am Tag auf 10 Zigaretten runter zu kommen.
Und es soll noch weniger werden.

Syl

Hab 10 Jahre geraucht und insgesamt im Durchschnitt 2 Schachteln am Tag (es gab Jahre mit 3 Schachteln am Tag und dann gab es auch Jahre wo ich es nur auf ca. 1,5 Schachteln gebracht habe).

Am 13.1.09 bot unsere Firma in Zusammenarbeit mit der Krankenkasse ein Raucherentwöhnungsseminar an und seit dem habe ich auch nicht mehr geraucht.
Am Anfang war ich sehr skeptisch bezüglich des Seminars, doch es klappte sehr gut. Die Trainerin erzählte einem nichts neues oder zeigte einem grausame Lungenbilder etc. sondern erklärte einem die Ängste von Rauchern mit dem Rauchen aufzuhören. Das dauerte dann insgesamt 6 Stunden und siehe da - von 8 Teilnehmern hat bisher erst 1 Person wieder angefangen zu rauchen (die Person hat am nächsten Tag gleich weitergeraucht).

Jedoch gehe ich jetzt nicht her und sammle/spare das Geld und investiere es gezielt. Ich gebe es einfach so aus.

Habe früher in der Realschule geraucht, aber das war mehr so Gruppenzwang oder einfach cool sein, dazugehören. :D Ich glaube, ich habe in meinem Leben vielleicht vier Schachteln gekauft. Und die meisten Fluppen habe ich abgegeben (scheiss Schnorrer in der Pause). Naja, außerdem wurde mir immer schwindelig/übel so dass meine Raucherkarriere sehr, sehr kurz war.

ich bin auch so froh darüber, dass mein körper auf nikotin nicht klar kommt ^^

BTW "ich will ja aufhören" ist doch mal die absolute Dauerfloskel die man immer zu hören bekommt.

Ich sage dann immer "Komm dann mach es jetzt geb mir dein Feuerzeug und deine Packung kippen und ich entsorge die"

Hat bis jetzt niemand gemacht, von daher eine lächerliche Ausrede die ich einfach nicht mehr glauben kann.

Hallo Manni,

das schöne Wetter wird helfen.
Dietmar

Zum Glück erfolgreich abgewöhnt den Dreck ;-)

Hallo zusammen,

ich rauche gar nicht und hab es auch nicht vor :p

Mir ist es das weder vom Geld noch von der Gesundheit wert. Früher fand ich es immer schlimm wenn der komplette Freundeskreis geraucht hat, irgendwie kam man sich dann als Nichtraucher so blöd vor. Aber mittlerweile muss ich sagen das immer mehr Leute zu Nichtrauchern werden.

Schöne Grüße,
Yvonne